内臓脂肪 / ないぞう しぼう

主に腸をはじめとした消化管などの周りに溜まる脂肪。

本来脂肪を蓄えない肝臓や筋肉、膵臓などにも脂肪がつくケースもある。

皮下脂肪型肥満と比べ落としやすい一方で、脂質異常症、糖尿病、高血圧症などの発症リスクが高い。

中年以降の男性に多いのも特徴。

EDA GYM(エダ・ジム)

青葉区江田のパーソナルトレーニングジム。無料駐車場があるので、車で藤が丘から通う方も。ダイエットやボディメイク、妊活、産後の運動、介護予防、生活習慣改善など様々なニーズに対応。