靭帯 / じんたい

骨と骨を繋ぐ繊維状の組織が束になったもの。

主成分はコラーゲン。

靭帯はやや伸び縮みする性質もあるが、張られた状態が長く続くと伸びてしまう。

また、一度断裂してしまうと自然に再生することはなく、断裂した場合は再建手術を行うケースも多い。

混同されがちな腱(けん)は、骨と筋肉を繋ぐ繊維状の組織。

EDA GYM(エダ・ジム)

青葉区江田のパーソナルトレーニングジム。無料駐車場があるので、あざみ野や市ヶ尾、たまプラーザだけでなく、センター北やセンター南方面から通う方も。ダイエットやボディメイク、妊活、産後の運動、介護予防など様々なニーズに対応。