ファスティングという言葉を耳にされたことはありますか？ ファスティングとは英語のfast(断食する・絶食する)からいて、日本語では断食を指します。 朝食のことを英語では「Breakfast」と言いますが、これは1日の中で … 続きを読む ファスティング？ #1 » センター北・センター南近く江田のパーソナル